困ったときの貧乏ゆすり素晴らしい運動効果が
『ホンマでっか!?TV』で紹介された内容にすごく興奮してしまったので、貧乏ゆすりの魅力について熱く語らせてください！
まず驚きなのが、あの何気なく足を揺らす動作で、なんと代謝が55%もアップするんです！これって信じられますか？普段「やめなさい！」って言われがちな貧乏ゆすりが、実は私たちの味方だったんですよ。
特に今の寒い季節、外に出るのがおっくうで運動不足になりがちな時期だからこそ、この発見は私たち運動嫌いにとって救世主的な存在かもしれません。だって考えてみてください – オフィスでデスクワーク中でも、電車での移動中でも、テレビを見ながらでも、さりげなくできちゃうんですよ！
しかも、太もものお肉を動かすことで代謝アップにつながるって、これって「ながら運動」の最高峰じゃないですか？努力ゼロなのに健康効果があるなんて、まさに現代人の理想的な運動方法かもしれません。
ただし！周りの人に迷惑をかけない程度に、さりげなく行うのがマナーですよね。電車内では控えめに、会議中はちょっと我慢、など、TPOは考えましょう（笑）
この情報を知った今、私の貧乏ゆすりに対する見方が180度変わりました。「癖」や「マナー違反」と思われがちな動作が、実は健康につながる素晴らしい運動だったなんて！
みなさんも、今日からは「これは運動してるんです！」って胸を張って（控えめに）貧乏ゆすりしちゃいましょう！代謝アップを意識しながらの貧乏ゆすり、なんだかちょっと誇らしい気分になりませんか？
OMG！阿部なつきさんの最新の活躍が気になって気になって仕方ありません
「令和の峰不二子」として知られる阿部なつきさん（25歳）が、テレビ出演のラッシュですごく輝いているんです！特に1月22日の『ホンマでっか!?TV』では、その圧倒的な存在感で番組を彩っていました！✨
阿部なつきさんと言えば、モデル・インフルエンサーとして大活躍中で、インスタグラムのフォロワー数も驚異的！最近公開されたオフショットがとにかく素敵すぎて、ファンの間で大きな話題になってるんです。ノースリーブに白スカートのセットアップ姿はもちろん、エプロン姿や、ショッキングピンク色のタイトなニットワンピース姿まで…どの衣装でも完璧に着こなしてしまうその姿に、思わずため息が出ちゃいます！😍
特筆すべきは、1週間で5本もの人気番組に出演するという快挙！
- 1月20日：『激レアさんを連れてきた。』＆『開演まで30秒！THE パニックGP』
- 1月21日：『出川一茂ホラン☆フシギの会』
- 1月22日：『ホンマでっか!?TV』＆『世界頂グルメ』
この露出ラッシュに、ファンとしては嬉しさのあまり胸がいっぱいです！💕
そして何より素晴らしいのが、阿部なつきさんの内面的な魅力。テレビ番組での受け答えの知的な雰囲気や、SNSでの誠実なファンとの交流など、美しさだけでなく人間性の素晴らしさも魅力の一つなんです。
インスタグラムでは「可愛い衣装の写真もたくさん載せます～」と、ファンのことを常に考えた投稿をしてくださるその気遣いにも、思わず心を打たれてしまいます。コメント欄には「美しオーラが実にすごい」「スタイル抜群でお洒落で綺麗で可愛い」といった声が溢れかえっていて、まさに今、最も輝いている存在と言えるのではないでしょうか！✨
これからの阿部なつきさんの活躍が本当に楽しみで仕方ありません！もっともっと多くの人に、その魅力を知ってもらいたいですよね。私たちファンは、これからも全力で応援し続けます！💕 次はどんな姿を見せてくれるのか、今から待ちきれません！！
キラッキラに輝く森香澄アナウンサーについて、熱く語らせていただきます！
『ホンマでっか!?TV』に出演された森香澄アナ（26歳）が、またもや視聴者の心を鷲掴みにしていました！元テレビ東京の”宝石”と呼ばれる彼女の魅力って、本当に尽きることを知りません！💎
そんな森アナの魅力は、なんと言っても”真摯な姿勢”と”天真爛漫な性格”のバランス！難しいニュースも、彼女が伝えると不思議と親しみやすく感じられるんです。これって、すごい才能だと思いませんか？
今回の『ホンマでっか!?TV』での森アナも、その魅力を存分に発揮！明石家さんまさんとの掛け合いも自然体で、スタジオの空気を和ませていましたよね。経済ニュースとはまた違った一面を見せてくれる彼女の多才ぶりに、ファンとしては誇らしい気持ちでいっぱいです！✨
実は、森アナのファンの間では「森香澄検定」なんて言葉があるんです。例えば…
- 出身大学は成城大学
- テレビ東京に新卒入社
- 『WBS』メインキャスター就任は2021年4月から
- 愛称は「もりかす」
…などなど、ファンなら押さえておきたい情報が盛りだくさん！
これからも、経済ニュースのプロフェッショナルとして、そして癒し系アナウンサーとして、ますます輝いていく森香澄アナから目が離せません！💫 次の『WBS』も、もちろん欠かさず見させていただきますよ！😍
